南米大陸で初めて開かれた第31回夏季五輪リオデジャネイロ大会が21日、17日間の全日程を終えて閉幕しました。2020年開催東京大会の準備が本格化します。

1、ネバネバ食材を取り入れて、疲れた体に休息を

  めかぶ・モロヘイヤ・長芋・オクラ・大和芋などで胃の粘膜を守り、消化吸収を助けて胃腸を休めましょう。

2、菌活食材を取り入れて、エネルギーを燃やせる体に

  きのこ・味噌・納豆・ヨーグルト・キムチ・甘酒などで胃の粘膜を守り、消化吸収を助けて胃腸を休めましょう。

テニスの錦織圭選手の銅メダル・卓球女子団体の銅メダル・シンクロの銅メダルに続き、卓球男子団体は銀メダル!

女子レスリングは3つの金メダルと続々とメダルが増えています。

日本が水泳・柔道・体操とメダルを相次いで獲得しています。今日はカヌー競技で初の銅メダルも獲得しました。

リオデジャネイロ五輪は第4日の8日、体操男子団体総合決勝で、日本は2004年アテネ大会以来、3大会ぶり7度目の優勝を飾りました。

米大リーグ、マイアミ・マーリンズのイチロー外野手は7日、米コロラド州デンバーで行われたロッキーズ戦で安打を放ち、大リーグ通算3000安打を達成しました。大リーグ史上30人目。16年目での達成は、メジャー最多の通算4256安打を記録したピート・ローズ氏と並ぶ最速となりました。

2016年は「絆〜あなたの想いが未来をつなぐ」がテーマ。百万おどりや300発の花火が夜空を彩ります。

19:20から21:00まで夏まつり大集合

北九州市が誇る山笠や山車による競演が行われます。
 

2020年東京五輪で実施する追加種目について、国際オリンピック委員会(IOC)は3日、リオデジャネイロで行われた総会で、大会組織委員会の提案通りに野球・ソフトボール・空手・スケートボード・スポーツクライミング・サーフィンの5競技18種目を行うことを全員一致で決めました。これにより東京五輪では史上最多の33競技が行われます。

7月4日は梨の日。

梨の日は、な(7)し(4)の語呂合わせが由来と言われています。

梨の歴史は古く、日本では弥生時代の頃から食べられていたことが知られています。
 


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